是什么导致了精神疾病呢？这很复杂。虽然大多数精神疾病的确切成因尚不清楚，但研究表明，它们往往是生物、遗传、心理、社会经济以及环境因素共同作用的结果。
有些精神疾病具有家族遗传性。但这并不意味着，只要父母患有这类疾病，你就一定会患病。
有些心理健康问题与大脑中负责思考、情绪和行为功能的神经回路有关。脑部损伤也与某些心理健康问题相关。
心理疾病也可能由童年或青少年时期所经历的心理创伤引发或加重，例如：
严重的情绪、身体或性虐待
人生早期遭遇的重大损失，比如父母离世。
忽视
无论年龄大小，某些群体患精神疾病的风险都更高。这些群体包括LGBTQ群体、残疾人、那些处于社会孤立状态的人，以及那些经历过失去、不平等、暴力、无家可归、成瘾或虐待的人。
主要的压力来源包括亲人去世、离婚、家庭关系问题、失业以及学业上的压力。药物滥用可能会诱发或加重你原本就存在的精神障碍。不过，并非所有面临这些挑战的人都会出现心理健康问题。
当生活中遇到重大挫折时，感到悲伤、愤怒或其他情绪是正常的。但精神疾病则有所不同。
某些精神疾病与大脑中连接不同区域的神经细胞回路或通路的异常功能有关。这些神经细胞会利用被称为神经递质的化学物质来传递信息。通过药物来调节这些化学物质，就可以改善相关症状。心理治疗，或其他医疗手段——有助于让大脑的神经回路更高效地运作。此外，大脑中某些区域的缺陷或损伤也会影响其功能。大脑也与某些心理健康问题有关。
可能对精神疾病产生影响的其它生物因素包括：
遗传学（遗传）。精神疾病有时会在家族中遗传。如果你的家族中有成员患有精神疾病，那么你患病的可能性也会增加。这种风险是通过从父母那里继承的基因传递下来的。专家认为，某些精神疾病与多个基因的异常有关，而不仅仅是一个或几个基因的问题。他们还指出，每个人的基因与环境之间的相互作用方式都是不同的（即使是同卵双胞胎，即便在同一个家庭中长大，也是如此）。正因如此，人们虽然可能遗传患精神疾病的倾向，但并不一定会真的患上这种疾病。精神疾病是由多种基因以及各种其他因素共同作用所导致的——比如压力虐待、伤害或创伤性事件。
感染。某些感染与脑损伤以及精神疾病的发作或症状加重有关。例如，有一种被称为儿童自身免疫性神经精神障碍的疾病。熊猫）与……相关联链球菌细菌可能与儿童的强迫症及其他心理健康问题有关。
脑部缺陷或损伤。大脑某些区域的缺陷或损伤与某些精神疾病有关。
产前损伤。有证据表明，胎儿大脑在早期发育过程中出现的异常，或是分娩时的创伤——比如大脑缺氧——都可能增加患自闭症谱系障碍等心理健康问题的风险。
药物滥用。长期的药物滥用与多种心理健康问题有关，包括焦虑、抑郁和偏执症。
慢性健康问题。许多慢性疾病，如糖尿病和癫痫，都会增加出现心理健康问题的风险。
许多心理因素可能导致精神疾病。其中包括：
童年时期所经历的创伤，比如情感上的、身体上的，或是……虐待
生命早期遭受的重大损失，例如失去父母
忽视
与他人建立联系的能力较差
歧视或污名化
某些压力因素会引发精神疾病。这些因素包括：
爱之人的离世
离婚
功能失调的家庭生活
自卑感、自尊心低下、焦虑、愤怒或孤独感
换工作或换学校
社会或文化期望（例如，将美丽与苗条联系在一起，可能会对……的形成产生影响）饮食失调)
您或您的父母滥用药物
财务问题
工作或职业压力
社会孤立
家庭暴力
自然灾害
研究不断表明，社会经济不平等与心理健康状况不佳之间存在关联。这一现象不仅影响成年人，也影响儿童和青少年，包括移民群体。导致这种情况的社会经济因素包括……精神疾病包括：
业率
低收入
贫困
债务
无家可归
教育程度低或没有受过教育
庇护身份
流离失所者身份
难民身份
精神疾病的根本原因是什么？
精神疾病可能由多种原因引起，包括遗传、生物、心理、社会经济以及环境因素等。生活经历也同样起着重要作用。
睡眠不足会导致精神疾病吗？
是的。睡眠不足会导致各种心理疾病，包括抑郁症和焦虑症。睡眠不足还会增加自杀的风险。如果您或您认识的人有自伤或自杀的念头，随时都可以寻求帮助。请拨打或发送短信至988自杀与危机热线。
有什么东西会引发精神疾病吗？
是的。如果遇到压力极大的生活事件或状况，就有可能引发心理疾病，或者使现有的心理疾病更加严重。对于不同的人来说，诱发心理疾病的因素各不相同，这取决于他们的经历以及过去的创伤经历。对某个人来说具有触发作用的因素，可能对另一个人没有影响。如果你本身就有患心理疾病的倾向，那么那些诱发因素就更有可能让心理疾病出现或恶化。这是因为精神疾病往往是由遗传、环境以及其他因素共同作用所导致的。
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